تله شادمانی (دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن)
| شناسه | 81821 |
| کد ميله‌اي | 9786007152201 |
| شابک يا کد | -1 |
| گروه کالا | روانشناسی روان‌درمانی و مشاوره |
| ملاحظات | |
| توليد‌کننده | سایه سخن |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | The happiness trap |
| طول | 21.3 |
| پهنا | 14.5 |
| ارتفاع | 1.8 |
| وزن (گرم) | 462 |
| نويسنده | راس هریس |
| مترجم | علی صاحبی - مهدی اسکندری |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 1/158 |
| نوبت چاپ | 15 |
| تعداد صفحات | 392 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1403 |
درباره این مورد
این کتاب بر پایه رویکرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) نوشته شده است که روش‌های بدیعی درباره مسئله شادمانی و رضایت‌مندی از زندگی بیان می‌کند. اگر در انتظار یک زندگی مطلوب هستید، دلیلی برای صبر کردن وجود ندارد. این انتظار باید به انتها برسد. اکثر انسان‌ها اسیر تصورات ذهن خود هستند؛ اما در حقیقت این قفس ذهن، نرده‌ای برای جلوگیری از خروج شما ندارد و اگر بخواهید می‌توانید از این بند رها شوید. کتاب دکتر راس هریس افق‌هایی روشن برای رهایی از زندان و به دست آوردن زندگی شادمان به ما نشان می‌دهد. کتاب خوبی در دست دارید؛ از این سفر لذت ببرید. استیون هیز بنیان‌گذار ACT (درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد).
%15- 510,000 تومان
قیمت پیشین: 600,000 تومانتعداد:
